Agorafobi, alan korkusu demektir. Agorafobi kalabalık ortamlara girmekten çekinmek, evden dışarı çıkma isteği olmamak, tünel ve toplu taşıma araçlarına binmekte zorlanan kişilerin muzdarip olduğu bir ruhsal problemdir. Evi terketmekten, kamuya açık yerlerde bulunmaktan, alışveriş merkezlerine veya dükkanlara girmekten, kalabalık içerisinde, sinemalarda veya dar ve kapalı odalarda bulunmaktan, ya da trenle, otobüsle veya uçakla seyahat etmekten korkuyorsanız agorafobi olabilirsiniz! Agorafobi kişi, bu yerlere gitmekten kaçınır ya da oralarda bulunduğu sürece büyük korkular yaşar. Bu korku, kişinin bir alana sıkışmış hissi yarattığı, utanılacak bir duruma düşecekmiş gibi düşündüğü, panikleyip, bulunduğu ortamdan çıkamayıp, kaçamayacakmış gibi gelen bir anksiyete bozukluğu olarak tanımlanmaktadır. Kontrolü kaybedip delirecekmiş gibi, kalp krizi geçirecek hatta ölecekmiş gibi düşüncelere sebep olmaktadır. Bu hale vardığında da kimsenin kendisine yardım edemeyeceğini düşünmektedir. Kişi bu düşünceyle beraber ya evden dahi çıkmak istememekte ya da yanında güvendiği birinin varlığını istemektedir.
Agorafobi Belirtileri
– Aşırı derecede kaygı
– Korku anında göğüs ağrısı
– Korku anında titreme
– Baş dönmesi
– Kapalı alanlarda kalamama
– Asansör korkusu
– Korku nöbeti sırasında terleme
– Yakın zamanda öleceğini düşünmek
– Nefessiz kalma
– Boğulma hissiyatı
– Yalnız kalmaktan korkmak
– Ellerde uyuşma ve karıncalanma
– Mide bulantısı
– Hızlı nefes alıp verme.
Agorafobi Tedavisi Nasıl Olur?
Agorafobi tedavisi genellikle ilaç destekli psikoterapi ile gerçekleşmektedir. Tedavi zaman alabilir fakat, tedavi daha iyi olmanıza yardımcı olabilir.