Üşüyen bir kimse titremeye başlar. Titreme, üşüdüğümüz zaman beyin tarafından kaslarımıza verilen komut sonucu meydana gelir. İstemsiz bir hareket olan titreme, vücudumuzu ısıtmaya yarar.
Titreme, kasların hızlı kasılması ve gevşemesi sonucu oluşan tüm vücutta görülen istem dışı durum. Titreme vücudun soğuğa karşı verdiği normal otomatik bir cevaptır ve ateşlenme sırasında da görülebilir.
Vücudumuzun ısısı daha çok kaslarımızın yüzeyindeki yavaş yanma olayı sonucu meydana gelir. Isı, sağlığımızı tehlikeye düşürecek derecede azalmaya başlayınca beynimizin bazı hücreleri emir vererek vücudumuzu harekete geçirir. Bu hareket, isteksiz bir şekilde kaslarımızı titretmeye başlar. Titreme ise kalori meydana getirir ve vücut ısımızı çabucak yükseltmeye yarar. Ateş yükseldiği zaman meydana gelen titremeler, mikroplara ve yaydığı zehirlere açılan savaşta da vücudu ısıtarak etkili olur.